Category: Zdrava hrana

Gaspaćo – hladna supa od paradajza

Gaspaćo – hladna supa od paradajza

Još nekoliko dana nas deli od leta kojem se ove godine neobično mnogo radujem. Naš odmor se odavno završio i čeka nas jedno stvarno radno leto, ali to nije razlog da ne uživamo u najukusnijim jelima koje nam sezona pruža, zar ne? Ovu nedelju na […]

Crveni smuti sa cveklom i bananom

Crveni smuti sa cveklom i bananom

Kod mene inspiracija ima razne oblike. Nekada su to kuvari, nekada sveže namirnice, nekada sećanja, nekad zdravlje, nekad novi kuhinjski aparat… Ovih dana se to sve nekako spojilo u jedno i svakog dana popijem makar čašu ovakvog napitka. Sada mi je važno da unosim mnogo […]

Čokoladne kuglice bez šećera

Čokoladne kuglice bez šećera

Menjanje navika zaista nije lako, tome možemo svi da posvedočimo. Ipak, kada imate viši cilj i kada umete da sebe inspirišete na pravi način to onda ne mora da bude tako teško. Naravno da nam svima treba po nešto slatko u toku dana i stvarno […]

Salata od krastavaca

Salata od krastavaca

Klasična salata od krastavaca mi je jedna od omiljenih svežih salata i često je pripremam uz razna jela. Ali, nju uglavnom pripremam tako što krastavac isečem na kocke i začinim solju, sirćetom i uljem. To je onaj ukus koji uvek želim od te salate. U […]

Rižoto sa graškom

Rižoto sa graškom

Ako se pitate šta je sa mojim detoksom, sada ćete saznati šta je. Ovaj rižoto sa graškom je najbolji odgovor na to pitanje. Nisam uspela da ga izguram do kraja, nažalost. To mi je ujedno i jedna od najvećih mana koje imam – ne izguram […]

Salata sa grilovanom piletinom

Salata sa grilovanom piletinom

Ako me pratite na Instagramu onda ste u toku sa trenutnim gastro dešavanjima u mom životu. Naime, pre tačno devet dana započela sam jedan specifičan program ishrane kojim ću, nadam se, uspeti da promenim neke loše navike koje vučem već nekoliko godina za sobom. Mnogo […]