Category: Zdrava hrana

Keksići od badema

Keksići od badema

Moram da priznam da sam vas malo prevarila. Ovo jesu keksići od badema ali ima i jedna mala caka. Umesto badema sam koristila jedan baš strava puter od badema i wait for it….ruby čokolade! Znam, mnogo strava zvuči, znaaam! I baš jeste strava tako kako […]

Puter od orašastih plodova

Puter od orašastih plodova

Puter od orašastih plodova s vremena na vreme napravim. Uglavnom me nervira što nikada ne dobijem kremastu struktura kakva je kod onih putera koje kupim u zdravoj hrani. I da, imala sam neke čudne aparate u kući i to nikada nije bilo moguće izvesti jer […]

Ovsene palačinke iz blendera

Ovsene palačinke iz blendera

Koliko god da zaista svakodnevno uživam u kuvanju, prljanju gomile sudova, pranju, seckanju, sipanju, presipanju, serviranju… nekada mi treba da u kuhinji završim što pre i zato volim da imam nekoliko recepata koje uvek mogu da izvučem u poslednjem trenutku.  Posebno je važno da neki […]

Zakuska sa humusom

Zakuska sa humusom

Koliko vam se često desi da čak iako je frižider pun, vi nemate ideju šta biste pojeli za užinu, večeru ili ručak? Kada mi je takav dan, ja volim sebi da ugodim, u inat tome što nisam inspirisana. Tada uzmem najlepše posudice, načičkam sve i […]

Fileti pastrmke sa hrskavom koricom

Fileti pastrmke sa hrskavom koricom

Riba je dovoljno često na našem stolu ali se desi i da nam pomalo dosadi jer je uglavnom pripremam na jedan isti način. Ne volim da je pržim pa uvek završi u rerni sa nešto malo začina. To je ujedno i najbolji način pripreme jer […]

Zdrave pileće ćufte na pireu od graška

Zdrave pileće ćufte na pireu od graška

Skoro da sam pri kraju svog programa ishrane. Sve sam bliža kilaži koju sam želela ali je to tokom trajanja ove dijete nekako palo u drugi plan jer sam shvatila koliko važnu stvar radim za svoje zdravlje i koliko je važno da sebe čuvam i […]