Musli štanglice su, ako pitate za moje stručno mišljenje, male kalorijske bombe. Ali, dobre kalorijske bombe. Umesto da kupite čokoladicu i čips na pauzi na poslu, možete sebe lepo počastiti ovim preukusnim i zaista kvalitetnim snack-om koji će vam zapravo pružiti energiju koja vam je potrebna. Super jednostavno za pravljenje i sjajna je stvar što ih možete napraviti za nekoliko dana unapred, uviti svaku porciju osvojeno i ujutru samo zgrabiti iz frižidera kada krenete iz kuće.
Musli štanglice
250 g Emma muslija sa suvim voćem
70 g GoNuts sirovih badema
70 g GoNuts mix suvog i koštunjavog voća
70 g GoNuts slani mix
150 g Nature’s Promise crunchy kikiriki putera
120 g Maxi meda po izboru
80 ml Nature’s Promise sirupa od urmi
20 g Nature’s Promise kokosovog ulja
Priprema:
U većoj činiji pomešajte sve suve sastojke. U šerpi pomešajte sve mokre sastojke i kuvajte na srednjoj jačini 5 minuta nakon što smesa provri, uz često mešanje. Zatim sklonite zagrejanu smesu sa ringle i dodajte joj suve sastojke. Dobro izmešajte da se svi sastojci dobro sjedine u kompaktnu smesu. Izručite smesu u posudu obloženu papirom za pečenje razmera 20×30 cm. Pritiskajući na dole ravnomerno rasporedite silikonskom špatulom tako da bude jednake debljine u celoj posudi. Ostavite u frižider na 2 sata a nakon toga isecite na štanglice jednake veličine. Možete ih svaku posebno uviti u papir za pečenje i tako čuvati u frižideru do dve nedelje.
Post je urađen u saradnji sa Maxi.rs
Prijatno! Vaša Mila