Tag: Zdrava hrana

Zdrave pileće ćufte na pireu od graška

Zdrave pileće ćufte na pireu od graška

Skoro da sam pri kraju svog programa ishrane. Sve sam bliža kilaži koju sam želela ali je to tokom trajanja ove dijete nekako palo u drugi plan jer sam shvatila koliko važnu stvar radim za svoje zdravlje i koliko je važno da sebe čuvam i […]

Sirove kuglice sa kokosom bez glutena

Sirove kuglice sa kokosom bez glutena

Zdravi deserti su mi posebno dragi zimi. Tada ih najčešće pripremam, iz meni potpuno nepoznatog razloga. Ove sirove kuglice su vam se baš dopale kada sam ih početkom godine objavila na Instagramu. Tamo sam odmah postavila i pisani recept ali od tada ih nisam postavila […]

Crveni smuti sa cveklom i bananom

Crveni smuti sa cveklom i bananom

Kod mene inspiracija ima razne oblike. Nekada su to kuvari, nekada sveže namirnice, nekada sećanja, nekad zdravlje, nekad novi kuhinjski aparat… Ovih dana se to sve nekako spojilo u jedno i svakog dana popijem makar čašu ovakvog napitka. Sada mi je važno da unosim mnogo […]

Čokoladne kuglice bez šećera

Čokoladne kuglice bez šećera

Menjanje navika zaista nije lako, tome možemo svi da posvedočimo. Ipak, kada imate viši cilj i kada umete da sebe inspirišete na pravi način to onda ne mora da bude tako teško. Naravno da nam svima treba po nešto slatko u toku dana i stvarno […]

Kinoa burgeri

Kinoa burgeri

Kinou nikad do sada nisam spremala iako sam je mnogo puta čak i kupila. A kako sam sada bila rešena da je najzad upoznam i zavolim, nabavila sam Kinoa mešavinu i rešila sam da od nje napravim burgere. Mnogo puta sam ih videla na blogovima […]

Sirovi čiz kejk sa koštunjavim voćem

Sirovi čiz kejk sa koštunjavim voćem

Svake godine u novu godinu ulazim zdravo. Ali samo na papiru, kao i većina nas sa velikim novogodišnjim odlukama, zar ne? Nikada mi nije uspelo da nešto stvarno promenim od sutra, od ponedeljka, od sledećeg meseca ili sledeće godine. Početak godine je svakako najteži za […]